Hepatitis A je nalezljiva bolezen, ki se prenaša po fekalnem oralni poti in jo zaznamuje poškodba jeter.

Kadar hepatitis A, kot tudi pri drugih hepatitisih, trpi jetra, se pravi, da se ne more spopasti s svojimi funkcijami.

Diet za hepatitis A je eden od terapevtskih ukrepov, ki igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju bolezni.

Osnovna načela prehrane

Dieta proti hepatitisu A mora zagotoviti ugodne pogoje za jetra, normalizira prizadeti organ in žolčnega trakta, žolčnih zagotavljajo dobro, in da se omogoči in stabilizacijo delovanja drugih organov prebavnega trakta, ki so vključene v infekcij hepatitisa A.

Poleg tega je prehrana namenjena uravnavanju presnove maščevja in izmenjave holesterola ter funkcije kopičenja glikogena v jetrih.

Po tabeli tabele zdravljenja za zdravilo Pevzner prehrana za hepatitis A ustreza tabeli številka 5. Splošne značilnosti tabele na dan:

• beljakovine 90-100 g;
• maščobe 80-100 g;
• ogljikovi hidrati 350-400 gr.

Energijska vrednost tabele ustreza 2800-3000 kcal.

Treba je opozoriti, da je treba, če je upoštevana prehrana, zmanjšati število živalskih maščob, ker dvakrat povečajo obremenitev jeter in žolčnega trakta.

Način napajanja

Prehrana za hepatitis A mora biti delna, do 5-6 krat na dan v majhnih deležih.

Prvič, načelo razdrobljenosti, povezane z odsotnostjo ali zmanjšanje apetita pri bolniku, ki je namenjeno za spodbujanje apetita, in, drugič, majhna, a pogosto porcije hrane ne ustvarja visoko obremenitev na jetra, s čimer se zagotovi njeno normalno delovanje in sposobnost za boj proti okužbi.

Omejitev soli

Količina soli, porabljene s hepatitisom A, mora biti omejena na 4 g. na dan. Najprej je to posledica dejstva, da natrijev klorid povzroči zadrževanje tekočine v telesu in posledično oteklino. In drugič, da tekočina, ki ostane v telesu, mimo urinarnega sistema, kar zmanjšuje proces razstrupljanja (proizvodnja toksinov in produkte razgradnje patogena).

Temperaturni pogoji

Optimalni temperaturni režim prehrane za hepatitis A ustreza drugim tabelam zdravljenja, to pomeni, da mora biti temperatura hrane 15-60 ° C (ne hladna in ne vroča). To je najbolj nežna jetra, ne draži želodca in stabilizira trebušno slinavko.

Tekoče

Če je treba hepatitisu A uporabiti brezplačno tekočino od 2 do 2,5 litra v obliki juhe divje vrtnice in zelišč, morda, šibkega čaja. Takšna količina tekočine na eni strani omogoča razstrupljanje telesa in na drugi strani spodbuja pacientov apetit.

Alkohol

Z opisano boleznijo je poraba alkohola izključena najmanj 6 mesecev. Jetra še ni normalno delovala, vsa njegova pooblastila so usmerjena v obnovo poškodovanih hepatocitov, zato bo alkohol samo poslabšal potek hepatitisa A.

Prepovedani izdelki

Pri prehrani s hepatitisom A so izdelki, ki povzročajo delovanje jeter v okrepljenem načinu, prepovedani, povzročajo povečano nastajanje žolča in pomembno izločanje trebušne slinavke.

Tudi izdelki, ki dražijo želodec, spodbujajo povečano proizvodnjo plinov in fermentacijo v črevesju, niso dobrodošli. Vsi ti izdelki (ekstrakti, purini, ognjevzdržne maščobe, ocvrte hrane) ustvarjajo dodatno obremenitev prizadetega organa in jih je treba izključiti.

Seznam prepovedanih izdelkov vključuje:

• svež kruh, pecivo, zlasti pečenje, maščobne in ocvrte patties, palačinke, fritters;
• močne in bogate mesnine, ribe, perutnine, gobe in juhe iz njih, pa tudi okroshka;
• maščobne in žitne vrste mesa: svinjina, stara govedina, jagnjetina, perutnina, piščanca s kožo;
• Mastne sorte rib: lososa, tuna, morskega lista, skuše, trske, smrdljive sardele.
• vse ribe in meso konzervirane hrane, vse vrste klobas, mesnih in ribjih prigrizkov;
• Prekajeno meso in slanost (pršuta, sledi itd.);
• Svinjina, ovčja maščoba, margarina, majoneza, namazi;
• vse vrste perutnine, razen piščanca, stranskih proizvodov;
• jajca, trdo kuhana ali ocvrte;
• začimbe: poper, hren, gorčica, kis;
• zelenjava: zelena čebula, česen, kislica, redkev, redkev, špinača, stročnice in kisle kumarice ter kisle zelenjave;
• kaviar, gobe v kakršni koli obliki, zlasti v soljeni in marinirani;
• močan čaj, kava, kakav, sladke gazirane pijače, zlasti hladne pijače;
• sladoled, slaščice, sladice, torte, čokolada;
• mleko z visoko vsebnostjo maščob, smetano, pikantnimi in slanimi siri;
• vse jedi pripravljene s cvrtjem.

Dovoljeni izdelki

Živila, ki se lahko prehranjujejo med prehrano za hepatitis A, morajo imeti dve lastnosti.

Prvič, hrana mora biti lahko prebavljiva in drugič, nežno vpliva na jetra in prebavni trakt, kar pomeni, da jih ne preobremenite z delom.

Poleg tega mora živilo vsebovati veliko število lipotropnih snovi (raztopine maščob), pektina in vitaminov. Hrana ne bi smela povzročiti občutka pretiranega prebijanja želodca in težnosti v želodcu, zmerno stimulirati izločanje žolča in nastanek trebušne slinavke in želodčnega soka.

Lecitin, ki nastane zaradi uporabe lipotropnih snovi, spodbuja izločanje maščobe iz jeter. Hrano je treba kuhati, kuhati na zrezku ali pečen.

Seznam dovoljenih izdelkov vključuje:

• včerajšnji ali posušeni kruh, suhi piškoti (piškoti, krekerji):
• Juhe, kuhane na rastlinski juhi, z dodatkom žitaric in vermicelli, kot tudi mlečne juhe, vegetarijanski borsch in juho, sladkorna pesa;
• meso z nizko vsebnostjo maščob: teletina, jagnjetina brez kite in filmov, belo piščančje meso brez kože, kunčje meso in mesne kroglice, pripravljene iz njih, plemenjaki, parni kotli;
• v majhni količini so dovoljene mlečne klobase;
• Vegetarijanski pilaf brez cvrtja zelenjave;
• drobne kaše ajde, ovsene kaše, mango, proso;
• kuhane testenine, vermicelli;
• ribe z nizko vsebnostjo maščob: ostriž, oslič, iveri, navaga v kuhani ali pečeni obliki;
• beljakovinski omleti, je dovoljeno, da se jajce mehano kuha ne pogosteje 2-krat na teden;
• pudingi, pečenice, soufflé iz skute, testenine, riž, zvitki, zelje za zelje, ragout;
• zelenjava: pesa, korenje, zelje, kumare, bučke, buča;
• sveže in kuhano v obliki pire in kompot, sladko in zrelo sadje in jagodičje (jagode, jabolka, banane, melone, jagode, breskve);
• Mlečne in zelenjavne omake, kislo smetano omako, sadno omako;
• dovoljeni so iz začimb, kopra in peteršilja;
• sladka: pastila, med, džem, meringue;
• morski sadeži v kuhani obliki;
• prigrizki: kikiriki s squashom, želećene ribe, namakani sledi v mleku;
• mleko z nizko vsebnostjo maščob in mlečni izdelki, skuto, siri blagih in nesoljenih sort;
• Rafinirano olje, zelenjavne solate, oblečene z rastlinskim oljem;
• šibek čaj z mlekom ali limono, zeliščni čaji, juha divje vrtnice, otrobi, sveže pripravljeni sokovi iz zelenjave in ne kislina jagode in sadje.

Nujnost prehrane

Diet za hepatitis A je skoraj edino zdravljenje za to bolezen.

Upoštevanje tabele zdravljenja zmanjšuje resnost simptomov bolezni, pospešuje proces okrevanja. Poleg tega prehrana s hepatitisom A spodbuja pacientov apetit, ki je pogosto odsoten pri tej okužbi.

Prav tako prehrana stabilizira in normalizira delo ne samo jeter, temveč celoten gastrointestinalni trakt. Visoka vsebnost vitaminov v hrani izboljšuje razpoloženje, povečuje vitalnost in spodbuja imuniteto.

Posledice neskladnosti s prehrano

V primeru nespoštovanja prehrane se lahko pojavijo naslednji zapleti:

• hepatomegalija (povečana jetra);
• prehod bolezni v strelo, ki je nevaren za smrtonosni izid;
• jetrna insuficienca.

Diet za hepatitis A

Praktično edina stvar, ki vam bo pomagal okrevanje olajšati s hepatitisom B - terapevtska prehrana za hepatitis A. Bistvo - upoštevanje pravil priprave ustreznih receptov in uporabljajte samo odobrene izdelke. Pri zdravljenju hepatitisa B, in morajo biti v skladu s pravili o dobavi, ki bodo pomagali telo spopadanje z virusom, za normalizacijo jetra in druge organe, ki jih okužbo prizadela.

Zakaj držati diete?

Da se znebite hepatitisa A, lahko pacient v povprečju po letu, po začetku zdravljenja. Ta indikator je približen, ker je potek bolezni in njena učinkovitost zdravljenja odvisna od začetnega stanja in imunitete bolnika. Terapevtska prehrana za hepatitis, vključuje uporabo bogatih vitaminov in elementov v sledovih "lahke" hrane, kar bo pomagalo normalizirati delovanje jeter. Toda porabo maščob, beljakovin, ocvrte "težke" hrane, ki vsebujejo holesterol, eterična olja, kisline je treba čim bolj zmanjšati, čeprav jih sploh ni opustiti. Organizem, ki je izpostavljen napakam virusov, mora dobiti popolno (vsebujočo vse elemente) hrano.

To naj bi se držijo kuhanja "zdrav" način, da se pari, kuhana ali pečena, največja obara pre-sesekljan ali izdelki iz njih pire. Priporočljivo je, da vsak dan pijete do 2 litra vode, posoda pa je pri sobni temperaturi topla in omejuje količino začimb. Ne pozabite, da je prehrana hepatitisa A pri odraslih skoraj edina ozdravitev. Zmanjšuje manifestacije bolezni, obnavlja apetit in dobro razpoloženje, povečuje imuniteto.

Načela prehranjevanja

Da bi se izognili zapletom pri zdravljenju je potrebno jemati vitamine, zeliščne čaje (s biliarnim učinkom), da bi se izognili overcooling in pregrevanje telesa, hujšanja frakcijsko prehranjevanja do 6-krat na dan. To je posledica potrebe po zmanjšanju obremenitve jeter in omogočanju bojevanja z virusom. To bi moralo zmanjšati dnevni odmerek soli za človekove bolniki za preprečevanje edema, kot je dolgotrajen v telesni tekočini ne prispeva k odpravi toksinov. Za približno pol leta je treba upoštevati dieto po hepatitisu A. Morate sami nadzorovati in ne preobremeniti želodca in jeter ter ne piti alkohola.

Alkohol med terapevtsko prehrano je prepovedan.

Obdobje poslabšanja

Najprej, ko je akutno poslabšanje, se morate držati stroge prehrane in odstraniti maščobe in beljakovine iz hrane. Na splošno je vredno uporabiti sokove, nizko vsebnike skuta in jogurte, čaj in neobvezno mlečno kašo. Takšna strogost ni praktična, če bolnik tolerira bolezen v lažji obliki.

Kronični proces

Diet hepatitisa teče v kronično obliko (brez znakov akutne bolezni), v glavnem potek zdravljenja, zmanjšanje uporabe drog in vključuje natančno obdelavo živil in pogostimi obroki. Prepoveduje ocvrto, začinjeno in sladko hrano, prisotnost v hrani vlaknatih izdelkov. Ampak omogoča zelenjavo (tako v surovi kot v kuhanem stanju), kašo, pusto meso in ribe, mlečne izdelke.

Kaj lahko pojeste med in po hepatitisu A?

• Utrjeni kruh.
• Izdelki iz testa brez kvasovk.
• Juhe z neočiščeno juho na pusto meso in zelenjavo.
• Ribe z nizko vsebnostjo maščob in morski sadeži.
• Kaša na vodi, manj pogosto na mleko. Poleg pearl ječmena in pyshenki.
• Makaroni izdelki.
• Proteinski ometi za paro.
• Zelenjava.
• Nekadik sadje in jagode.
• Suho sadje.
• Jam in med, mousse in želeje.
• Sladice, ki pa jih kupijo v oddelkih za diabetike, že imajo uravnoteženo količino sladkorja in glukoze!
• Mlečni izdelki 2% maščobe.
• Sončnično olje (pri kuhanju).
• Lahki čaj, kava z mlekom, sadni sokovi, jagodičja in zelenjavni sokovi, decokcije, kompoti.

Nazaj na vsebino

Kakšno hrano ne morete jesti?

• Sveži beli kruh.
• Izdelki iz praženega testa.
• Kuhano meso, ribje in gobaste juhe in jedi iz njih.
• Maščobo, ribe, mast.
• Piščančje drobtine.
• V kakršnikoli obliki dimljenega mesa, klobas, konzervirane hrane, marinade, omake in gravies.
• Začimbe.
• Ohranjanje.
• Vlaknasta zelenjava (zelje, čebula, česen itd.).
• Sadje z visoko kislostjo.
• Slaščice, ki vsebujejo kreme, sirupe, glazuro, sladoled.
• "Mastno" mleko.
• Stročnice in oreški.
• Alkohol, nikotin.
• Ogljikove "barvne" pijače.

Nazaj na vsebino

Kaj se zgodi, če ne sledite prehrani?

Ker skoraj virusi hepatitisa ni mogoče pozdraviti, in vodi do okvare jeter, ki presega popravilo najbolj potrebujejo pomoč telesu, da si opomore, po pravilih oskrbe in s spoštovanjem režima dneva. Neuspeh medicinske prehrane ali motenj, lahko privede do nepopravljivih posledic za delovanje organizma in bolezni, kot so ciroza jeter, odpovedi jeter ali jetrno komo (kar bi pomenilo smrt).

Recepti, ki jih je mogoče kuhati

Pri zdravljenju in prehrani se mnogi soočajo s problemom dnevne prehrane in kuhanja jedi. Tukaj je primer koristnih, dietetičnih jedi, ki bodo pomagale raznolikosti prehrane. V njih lahko spremenite sestavo živil (brez odstopanja od dovoljenega seznama) glede na vaše želje in so vsi primerni za kuhanje, peko in pari.

Uporaba v hrani, potrebujete samo dovoljene sestavine.

Parna omeleta, rezanci

Morate bičati mleko in beljakovine, najprej ločiti beljakovine od rumenjakov. Rezanje zelenice in premešajte z bičasto maso. Oblikujte mast za peko in jo prelijte veliko. Pečemo do kuhanja. Posušeno iz rezancev z mesom pripravimo iz kuhano meso. Drobno sesekljan mora biti. V sesalcu dodajte jajce in maslo. Cook rezanci. Izdelke premešamo v ponvi in ​​kuhamo na paro.

Curd puding, juha

Obrišite sir, prelijte mleko v njo, pokrijte z mango in vozite jajce. Olje nanosite na kalup, v katerem se bo pečen, veliko vlijete. Pecite, dokler ne pripravite. Korenčka solata z rozinami in medom: Rešet korenček, kombinirajte z opranimi rozinami, dajte v krožnik in dodajte med. Lahko dodate rezino limone. Ajda juha predpostavlja predhodno kuhanje oprane ajde. Mlato segrejemo in vlijemo v kašo, dodamo sol, sladkor in nadaljujemo kuhanje. Postrezite s kosom masla.

Ribe z zelenjavo, zrezki

Oslovski oslič (ali kakšne druge puste ribe) razrežemo v dele in damo v ponev, namaščeno z rastlinskim oljem. Sladki poper, rezani korenček, olupljeni kuklji, razrezani na bloke dolžine 5-6 centimetrov. Poližite zelenjavo med kosi rib, nalijte v mleko, da pokrijete polovico rib, dodate sol in kuhajte, dokler ne pripravite. Mešani kosi predlagajo tak recept:

1. Trikrat meso trikrat za mletje skozi meso za mletje.
2. Rešite krompir, namočite kruh, sol in dodajte v meso.
3. Na pladnju za pekač postavite kozarec na polovico in pečemo v pečici.

Nazaj na vsebino

Buča s suhimi slivami

Bučna sečnja in iztisnite v mleko, da ga skoraj pripnete, nato pa nalijte mango. Za posodo potrebujete suhe slive brez jam, ki so kuhane in drobno sesekljane. Dodajte suhe slive in veverice buči. Za sladek, lahko dodate malo medu, samo glavna stvar ni, da ga pretiravate. Pečemo v obliki pomazanja mase kisle smetane z nizko vsebnostjo maščobe.

Polnjeni Zucchini

Za pripravo morate pripraviti bučke: vzemite povprečno velikost bucke, narežite na polovico, vzemite ven, da se poglobite. Kuhano piščančje meso kuhamo za mleto meso. Riž zavrite, premešajte z mletim mesom. To mešanico dajte v bučke. Lahko potresete s fino nasekljanim majhnim korenjem. Pečemo do 20 minut. To jedo lahko vnesete v prehrani ne več kot dvakrat na teden in po možnosti na kosilo.

Diet za hepatitis A

Opis je trenutno vklopljen 28.11.2017

• Učinkovitost: terapevtski učinek po 10 dneh
• Časovni okvir: od 3 mesecev in več
• Stroški izdelkov: 1200-1400 rub. na teden

Splošna pravila

Hepatitis A Je razširjena zelo nalezljiva okužba. Patogen - hepatotropni virus, ki je med virusi najbolj odporen na okoljske dejavnike in lahko dolgo časa hrani v hrani in vodi.

Fekalno-oralni način prenosa določi hitro širjenje okužbe. Vir okužbe je bolnik akuten hepatitis A. Vsakdo, ki ga nima protitelesa na virus hepatitisa A, bo bolan, ko virus vstopi v telo s kontaminirano vodo, hrano ali po tesnem stiku s pacientom. Faktorji prenosa so prehrambeni izdelki, voda, zelenjava in sadje ter morski sadeži, ki se ne predelujejo, umazane roke.

Za razliko od drugih oblik hepatitis (C, E, V Ljubljani) s to obliko kroničnega hepatitisa ne razvije in ni nosilca virusa. Velika večina primerov preneha z okrevanjem. Vendar pa obstajajo primeri, ko bolezen traja dlje časa, kar je povezano z zamikom imunskega odziva telesa. Imuniteta po dolgotrajni bolezni, praktično vseživljenjsko.

Klinično se bolezen pojavlja v obliki ikterične variante, anikterične, izbrisane ali subklinične. Različica zlatenice se šteje za klasično in preden sledi predzadnjemu obdobju. Bolezen se začne akutno z zvišano telesno temperaturo, glavoboli, šibkost, grudice v mišicah in dispepsični sindrom (slabost, grenkost, bruhanje, težnost v desnem zgornjem kvadrantu, razrahljanje blata). Ob koncu predhodnega zrna (traja od 3-7 dni) je urin obarvan v temno rumeni barvi, blato pa se razjasni. Žalostno povečanje hitro (3-5 dni), do 10 dni se ohranja na isti ravni in postopoma zmanjšuje.

Za hepatitis A za katerega so značilni razvoj holestatičnih oblik, ki jih spremlja boleče srbenje. Ta oblika je pogostejša pri starejših. V tem primeru se zlatenica podaljša (zlatenica lahko traja več mesecev).

Za obdobje okrevanja je značilno hitro izginjanje simptomov in normalizacija bilirubin v krvi. Povečanje testa timola bo trajalo več mesecev. Tisti, ki so bolni, lahko po utrujenosti moti utrujenost, težnost v želodcu po jedi.

Trajanje obnovitvenega obdobja ni daljše od treh mesecev, vendar se v nekaterih primerih lahko podaljša do 6-8 mesecev s kliničnimi poslabšanji. V 20% primerov so recidivi - ponavadi pri bolnikih od 20 do 40 let po glavnem valu po 1-3 mesecih nastopi novi val bolezni.

Možni zapleti vključujejo funkcionalne motnje (diskinezija žolčnega kanala) ali vnetnih bolezni žolčnega trakta. V nekaterih primerih se obdobje obnovitve prvič kaže Gilbertov sindrom.

Pri blagem poteku bolezni bolniki opomorejo brez zdravljenja in ostanejo doma. Pri srednje težkem toku z namenom razstrupljanja so prikazani Enterosorbents, s slabostjo in bruhanjem - intravensko infuzijo raztopin glukoze in Ringer. Ko se izrazi holestatski sindrom, se raztopi v maščobi vitamini A in E, droge ursodeoksiholna kislina.

Zdravljenje vključuje ustrezno prehrano in nežno režim. V akutnem obdobju je prikazan posteljni počitek in v obdobjih recesije zlatenica - prenos v oddelek. Diet za hepatitis A v akutnem obdobju zagotavlja drgetanje jeter in želodca. V tem obdobju, Tabela št. 5A. Pacient mora zagotoviti visoko kalorične in lahke obroke, ki temeljijo na kuhani pusti meso, ribah, skute, mlečnih izdelkih, žitih. Kakovost živil in njihova hranilna vrednost sta glavni pri tej bolezni. Organizirani so 5-6 obrokov na dan. Priporočena obdelava (pire, drobno ali drobno sesekljani izdelki). Hrano je treba spreminjati s postopnim širjenjem vrste živil. V majhnem delu se uvaja nov izdelek.

Tabela št. 5A vključuje:

• Parne in kuhane jedi iz zvitega mesa, kuhane in sesekljane zelenjave. Izključitev vročega, sušenega, neprimernega cvrtja jedi.
• Fiziološka norma beljakovin in ogljikovih hidratov, živalskih maščob in soli je omejena.
• Povečana vsebnost lipotropnih snovi: ajdo, skuta, sirotka, pinjenec, pusto meso, vlakna, polinenasičene maščobne kisline. Lipotropne snovi ščitijo jetra pred maščobno degeneracijo.

• izdelki se draži: dišave in začimbe, jedi s kisom, prekajeno meso, zelenjava, bogata z eteričnimi olji (redkev, čebulo, česen, redkev);
• stročnice, grozdje, svež kruh, kvass, saj povzročajo večjo plinasto sestavo;
• poraba gob, nezrelih in kislo jagode in sadja (zelena jabolka, brusnice, ribez), zelenjava s grobimi vlakni;
• visoko ekstraktivne jedi (bučke), bogate z purinami in izdelki oksalne kisline (drobovina, kislica, špinača).

Kdaj hepatitis A pravilnost vnosa hrane in upoštevanje urnika delne prehrane je pomembno - ponavadi 5-krat na dan. Hrana v majhnih deležih ne preobremenjuje prebavnih organov in spodbuja boljšo prebavo. Priporočljivo je piti veliko vode (do 2 litra na dan).

Potreba po vitaminih je zagotovljena z uporabo prehrambenih izdelkov, včasih so predpisani tudi multivitaminski preparati. Bolnik mora spremljati praznjenje črevesja in kdaj zaprtje uvesti solate iz pese s suhimi slivami, morskim kupusom. Možna uporaba laktuloza v odmerku do 45 ml na dan. Trajanje bivanja Dieti št. 5A odvisno od bolnikovega stanja in se običajno določijo za 2-3 tedne.

Kdaj holestaza, če žolčne kisline ne vstopijo v črevesje, ima živilo značilnosti. Poleg zadostnega vnosa beljakovin in kalorij je priporočljivo omejiti maščobe (40 g / dan). Po potrebi se maščobna komponenta polni z enteričnimi zmesmi. Vsebujejo trigliceridi srednje verige, ki se tudi v odsotnosti žolčnih kislin prebavljajo in absorbirajo v črevesje.

Steatorrhea določa potrebo po dodatnem vnosu v prehrani s topnimi maščobami vitamini (A, E, D, K, F) in kalcij z živili (mlečni izdelki, sezamovo seme).

Vitamini, topni v maščobah - močni antioksidanti. Ta vrsta vitaminov se kopiči v jetrih in maščobnih tkivih. Pomagajo pri asimilaciji produktov prehrane in spodbujajo popolno razgradnjo maščob.

Njihov glavni vir je živila živalskega izvora (ribe, meso, mleko, jajca, sir) ali zelenjava. Na primer, vitamin D smo dobili iz surovega jajčnega rumenjaka, mlečni izdelki, sir, sir, maslo, morski sadeži, jetrih, ribah (polenovke in morskega lista), slanik, skuša, tuna.

Viri vitamin E so izdelki rastlinskega izvora: olje pšeničnih kalčkov, pšeničnih kalčkov, sojino, sončnično, bombaževca, arašidov, koruze, olivno olje, sončnična semena, mandlji, orehi, lešniki, arašidi, ajda, riž in ovseni žita, stročnice, špinača, brstičnega zelje, zelena, peteršilj, korenje, čebulo. Dnevna potreba po prevlečenih tokoferol 2-3 ur. L. olje pšeničnih kalčkov.

Glede na to, da se obdobje okrevanja lahko podaljša, prehrana po hepatitis A je treba upoštevati za 3-4 mesece. Dieta se širi in prehrana je organizirana znotraj Tabela številka 5, o kateri bomo podrobneje obravnavali v nadaljevanju.

Po trpi hepatitisom ni priporočljivo uporabljati dolgo življenjsko izdelke (ki vsebujejo koncentrate, konzervansov, arom). Ti vključujejo konzervirane hrane, instant juhe, liofilizirane hrane, slaščičarske izdelke z dolgim ​​rokom trajanja, suhe sokove in pijače.

Kategorično prepovedani alkohol v kakršni koli obliki. Omejevanje uporabe paradižnika, kisle kisle kisline. Bolniki v 3-6 mesecih morajo biti pod nadzorom zdravnika, ki nadzira parametre biokemične krvi.

Diet za hepatitis A

Hepatitis A - virusna bolezen, ki jo spremlja lezija jetrnega parenhima. Posebna obravnava te patologije še ni razvita, zato je v tem primeru patogenetska.

Pomembnost jeter pri prebavi

Jetra je organ s številnimi funkcijami. Aktivno sodeluje v presnovi pigmenta, beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob, sodeluje pri sintezi hormonov in strjevanju krvi.

Jetra razstruplja izdelke, ki so nastali v telesu, v procesu metabolizma in prihajajo od zunaj. Zelo pomembno je jetra in v procesih prebave, ki izločajo žolč.

Zato v primerih, ko pride do nepravilnosti v jetrih, telo postane težje opravljati svoje delo, vključno s prebavo hrane in asimilacijo. Zato je zato, ker je hepatitis A tako pomemben, da se drži določene prehrane, da olajša delo jeter in olajša hitro okrevanje.

Dieta za zdravljenje bolezni jeter

V medicinski praksi, M.I. Pevzner je razvil načela prehrane za vsako vrsto patologije (od 1 do 15). Priporočljivo je, da se za hepatitis A drži prehrane, ki ustreza tabeli št. 5 za zdravilo Pevzner. Ista priporočila veljajo tudi za druge patologije jeter, kot so:

• hepatitis katere koli etiologije,
• kronični holecistitis,
• holelitiaza,
• ciroza jeter.

Načelo terapevtske prehrane pri hepatitisu A - nežna prehrana s polno vrednostjo njegove energije in zadostnim številom hranil. V zvezi s tem je živilo priporočljivo v kuhani obliki, parjeno, sesekljano ali naribano. Ne priporočajte prehlada ali vročih jedi. Za alkoholne pijače je strogo prepovedano, tudi z nizko vsebnostjo alkohola.

Splošna priporočila take prehrane so:

• zadostno število beljakovin in ogljikovih hidratov z zmanjšanjem deleža maščob,
• Ekstrakcija ekstraktivnih snovi iz prehrane, kot so začinjene jedi, dimljeni proizvodi, živila bogata z začimbami, kava, čokolada,
• ocvrto meso je treba zamenjati s kuhanimi ali suhimi,
• zmanjšati količino uporabljene soli.
• pogostnost uživanja hrane mora biti 5-6 krat,
• količina porabljene tekočine mora biti 2-2,5 litrov na dan.
• post je prepovedano.

Povprečna dnevna kalorija je 2500-3000 kcal. Pogosti obroki v majhnih deležih bodo pomagali spodbuditi pacientov apetit, ki se znatno zmanjša ali celo odseva zaradi bolezni, in bo bolj varčen za jetra.

Količino soli je treba zmanjšati, v nasprotnem primeru razstrupljanja ni mogoče izvesti v celoti, saj bo sol ohranila tekočino v telesu. Za iste indikacije priporočamo uporabo zadostne količine tekočine, ki je del zdravljenja z detoksikacijo.

Pri opazovanju prehrane z vodno soljo in blagim potekom bolezni pogosto ni potrebno dajati raztopin za intravensko dajanje.

Predstavljeni izdelki

S hepatitisom A lahko jedo naslednja živila:

• Juhe, kuhane na rastlinski juhi,
• nizko-maščobne sorte mesa (goveje meso, teletina, perutnina brez kož, kunec),
• ribe z nizko vsebnostjo maščobe (smuči, smetnjak, oslič, krap),
• iz kislih mlečnih izdelkov, skuta z nizko vsebnostjo maščob, jogurt, kefir, sveži, nesaljeni siri,
• kaša (ovsena kaša, ajda, riž),
• testenine,
• včerajšnji kruh, piškoti, piškoti,
• zelenjavo in sadje, po možnosti v praženi obliki, zamrznjene, v obliki pire krompirja.

Vitaminoterapija je ločena postavka pri zdravljenju bolnikov s hepatitisom A. Poleg uporabe zdravil za injiciranje ali tablet, imajo pomembno vlogo vitamini v zelenjavi in ​​sadju.

Pijača številka 1 v tem primeru je lahko decokcija dogroze, ki vsebuje veliko količino askorbinske kisline. Vitamini B najpogosteje najdemo v žitih, krompirju, mlečnih izdelkih. Vitamin A je bogat s korenjem, bučo, poprom, peteršiljem, marelico, melono.

Nepripravljeni izdelki

Poleg priporočenih jedi obstaja tudi skupina prehrambenih izdelkov, katerih uporaba lahko poslabša resnost procesa. Ti vključujejo

• maščobni razredi mesa in ptic (svinjina, jagnjetina, gosi),
• Maščobne sorte rib (losos, tuna, jesetra, losos),
• ledvice, možgani,
• začimbe, majonezo, gorčico, kis,
• konzervirane hrane,
• sladoled, pecivo,
• ocvrta jajca,
• kaviar, marinirane gobe,
• sveže pečeni kruh.

Skladnost s hepatitisom A je treba izvajati v celotnem obdobju bolezni.

V prvih treh mesecih - jasna skladnost. Nato lahko razpon razširite, vendar to storite postopoma. Za popolno rehabilitacijo jeter po hepatitisu A se je potrebno držati prehrane do treh let.

Skladnost z dieto je koristna ne le za jetra, temveč za ves organizem, saj je namenjen izboljšanju dela celotnega prebavnega sistema.

Dejansko je takšno hrano zlahka prebavljeno, ne povzroča napihnjenosti ali razvoja zaprtja.

Z zmanjšanjem deleža maščob je telo lažje prebaviti, kar pomeni, da bo energija usmerjena v druge procese življenja. Povečana količina vitaminov pozitivno vpliva na vse organe in sisteme, izboljšuje in aktivira njihovo delo, dviguje vitalnost in razpoloženje.

Poleg tega frakcionalnost prehrane prispeva k izboljšanju apetita, kar je pomembno tako pri hepatitisu A kot pri drugih boleznih. S hrano telo prejme vse potrebne snovi za polno delo. Neupoštevanje iste prehrane lahko podaljša proces okrevanja za več mesecev. To še posebej velja za hepatitisa A, kjer je prehrana polno zdravljenje.

Prehrana in prehrana za hepatitis A

Diet za hepatitis A je glavna terapija zdravljenja, ki je nujno potrebna.

Ta vrsta bolezni, kot je hepatitis A, je virusna po naravi in ​​prizadene hepatocite, kar ima za posledico poslabšano delovanje jeter. S to obliko okužbe vpliva na jetra, ki zaradi te bolezni ne morejo v celoti opraviti svojega dela.

Glavna načela prehrane

Poleg tega morate upoštevati naslednja načela in pravila za prehrano:

• Treba je upoštevati določeno prehrano, prehrano s hepatitisom A je treba izvajati v majhnih deležih. Pri majhnih odmerkih morate jesti približno šestkrat dnevno. To načelo pomaga povečati odsotnost apetita pacienta brez preobremenitve jeter. To zagotavlja normalno delovanje telesa in sposobnost za boj proti virusu.

• Treba je čim bolj zmanjšati vnos soli, saj zamuja tekočino in povzroči oteklino.
• Upoštevati je treba temperaturni režim kuhanja. Moral bi biti pri sobni temperaturi, to bo pozitivno vplivalo na prebavo.
• Pacient mora porabiti približno 2-2,5 litra tekočine, očistil telo in povzročil apetit.
• Morate odpustiti alkohol za šest mesecev.

Ko opazuje vsa ta pravila, bo telo normalno delovalo in se bojevalo z virusom.

Kakšno prehrano je treba upoštevati?

S to boleznijo in drugimi boleznimi jeter strokovnjaki priporočajo dieto št. 5.

Njeno glavno načelo je zavračanje izdelkov, ki vsebujejo taurin in oksalno kislino. Lahko imajo škodljiv učinek na jetra, zato se morajo vzdržati

• S to prehrambeno prehrano je celotna prehrana zelo lahka, maščobna hrana se ne uporablja, in tista živila za prebavo, ki jih močno prizadene želodec.
• Glavno pravilo te prehrane je popolni mir jeter, le tako posebna droga bo lahko pripravila potrebno ukrepanje.

• Med to boleznijo s hrano številka 5 morate pogosto jesti, vendar malo po malo. Obstajati mora še en zajtrk in popoldanski čaj. Vendar ne smejo preobremeniti želodca in so sestavljeni iz lahkih živil.
• Zajtrk na to dieto ne pride takoj po spanju, saj se je veliko ljudi navadilo. Konec koncev, telo po dolgem odmoru ne more takoj začeti delati, potrebuje nekaj časa, da se zbudiš. Tudi standardni sendviči bodo izključeni iz zajtrka, prednost pa bo namenjena kaši in lažji hrani.
• Priporočljivo je, da popijete kozarec vode takoj po zajtrku, malo pred zajtrkom, tako da bo telo začelo delovati hitro in zmanjšal vnos hrane.
• Nekaj ​​ur po zajtrku morate porabiti še en zajtrk. V bistvu vključuje ogljikove hidrate, to je suho sadje, žita in sadje.
• Od enega do tri dni je potrebno večerjo preživeti.
• Ker telo potrebuje proteine ​​za normalno delovanje, mora vsebovati ribje in mesne jedi. Delovi morajo biti majhni, da ne bi obremenjevali telesa.
• Po kosilu, čez nekaj časa je prigrizek. Vsebovati mora mlečne izdelke, ki vsebujejo beljakovine.
• Po prigrizku se po večerji drži več časa, vendar ne pozabite, da morate nekaj ur jesti pred spanjem.

Kakšno hrano lahko jedo in kaj ne morem?

Njihov seznam vključuje:

• Vse sveže pečene pecivo je zelo težko zaznati telo.
• Sladice iz maščobnih sort mesa in ribjih izdelkov.
• Mastne vrste rib in mesnih izdelkov.
• Konzervirana hrana.

• Prekajena in nasoljena hrana.
• Salo, majoneza in margarina.
• Jajca, posebej ocvrta.
• Vse začimbe in vse vrste gob.
• Zelenjava, ki bo ustvarila obremenitev na telesu, kot so zelena čebula, redkev, kislica in drugi.
• Močan čaj ali kava, gaziran in sladek, še posebej ne moreš piti hladnih pijač.
• Sladoled in druge slaščice.
• Soljeni siri in mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob.

Po porabi takšne hrane se neželene maščobe odstranijo iz telesa. Ta seznam mora vsebovati naslednje:

• Suhi kruh in suhi piškoti.
• Juhe, ki so kuhane na rastlinski juhi in borshu, izključno samo z uporabo nekaterih zelenjadnic.

• Vse meso, ki ne bo težko in maščobno za telo.
• Plovagh je vegetarijanec in lahko pojedete malo klobase.
• Loose kašice in beljakovinske omlete.
• Pudingi in klobase.
• Iz zelenjave lahko jedo pese, kumare, korenje, bučke.
• Od plodov so dovoljene banane, jabolka, melona, ​​jagode.
• Od slaščic je možno jesti pastil, medu, marmelado.
• Lahko pijete lahki čaj, zeliščne čaje in bučke divje vrtnice.

LiveInternetLiveInternet

-Nalepke

-Glasba

-Fotoalbum

-neznano

-Vedno pri roki

-Naslovi

• *** Počitnice (261)
• novo leto (121)
• Poroka (39)
• cerkvene službe (26)
• 10% (0)
• *** SPA (331)
• podaljšek las (48)
• kompleksi vaj (41)
• ličila (37)
• stopala (15)
• nohti, manikura (65)
• parfumi in vonjave (21)
• industrijska gimnastika (34)
• roke (2)
• vaje za obraz (8)
• osebna nega (55)
• *** AUDIO KNJIGE (675)
• detektiv (235)
• zgodovinski (62)
• otroški (74)
• klasika (29)
• spomini (61)
• iskanje knjig (27)
• romani (105)
• smešno (29)
• fantazija (80)
• *** nasvet PRAVICE in POSLOVANJA (98)
• *** VIRTUALNI TURISTI (1806)
• Japonska (321)
• javne ustanove - bolnišnice itd. (140)
• Nizhny Novgorod - Gorky (80)
• Poljska (31)
• Spletne kamere (24)
• svet skozi oči Rusov / tujcev (340)
• muzeji (133)
• nenavadne prireditve (43)
• 3D panorame (212)
• koristno vedeti! (101)
• sanatoriji in počitek (21)
• flash mob (22)
• časovni zamik (81)
• ogledi (331)
• *** VSE ZA BLOG (489)
• koledarji (7)
• smešne bliskovne pogone (57)
• informacije o nastavitvah dnevnika (37)
• informatorji za (15)
• google zemljevid (4)
• gumbi in formule (39)
• Prevajalec (9)
• separatorji (33)
• okvir (73)
• sheme in avatarji (107)
• miza (8)
• besedilo (20)
• ozadja (12)
• pazi (23)
• *** ZA OTROKE (660)
• verzi, pesmi, uganke (105)
• šola (54)
• igre - flash diski (39)
• kaleidoskop (3)
• logotip (4)
• eksperimenti in razvojne igre (87)
• uganke (3)
• obrt (172)
• risba in okraski (73)
• spletna mesta za otroke (22)
• nasvet psihologa (95)
• *** HIŠA (808)
• 3D programska oprema (5)
• balkoni, loggias (12)
• kopalnica (34)
• dnevna soba (3)
• otroški (5)
• zamisli za popravila in napake (58)
• lepe in nenavadne hiše (262)
• kuhinja (58)
• Vhodna dvorana (3)
• popravilo - sprememba (44)
• spalnica (22)
• hiša in parcela v bližini hiše (85)
• gospodinjstvo (213)
• *** ŽIVLJENJA ŽIVALI (245)
• mačke (131)
• akvariji (13)
• želve (6)
• *** ZGODOVINA (1426)
• Vojaki Rusije (131)
• asia (95)
• Oblačila in življenje (50)
• Afrika (35)
• Amerika (95)
• Evropa (389)
• rekonstrukcija zgodovine (107)
• Rusija (522)
• *** SLIKE - FOTOGRAFIJE (1028)
• slike gif (93)
• fotografija za poslastico (31)
• lepe kraje (181)
• lepa fotografija (71)
• stare fotografije in video posnetki (221)
• Umetniki (381)
• *** KINEMA (1613)
• detektiv (155)
• otroški (59)
• Dokumentarni (232)
• Komedije (216)
• BBC melodrame in druge kostume (182)
• glasbeno (46)
• risanke (119)
• o življenju in ljubezni (144)
• s strani akterjev (103)
• na resničnih dogodkih (41)
• iskalni filmi (18)
• Avantura (23)
• ples (74)
• gledališče (173)
• TV oddaja (4)
• znanstvena fantastika (69)
• cirkus (7)
• *** KNJIGE (320)
• spletne knjižnice (28)
• *** RAČUNALNIK (148)
• tableta (36)
• *** OSEBNA (82)
• *** MEDICINA (643)
• svet skozi oči upokojene / invalidne osebe (38)
• otroci (37)
• diabetes (50)
• pogled (5)
• glasbo in druge načine - sprostite se (106)
• kajenje in alkohol (12)
• zdravila in ljudska zdravila (32)
• medicinske novice (40)
• hrbtenica (54)
• pomagaj sebi (166)
• izgubi težo ka! (103)
• *** SVET MOŠKE IN POLITIKE (624)
• *** GLASBA (591)
• 80 - 90. (51)
• 30 - 50. (34.)
• 60.-70. (11.)
• fm - radijsko in glasbeno iskanje (16)
• Karaoke (13)
• koncerti (31)
• opera (57)
• romance in ljudske pesmi (127)
• 2000. (98.)
• *** PSIHOLOGIJA (699)
• = krog dobrega v naravi = (152)
• deir (14)
• moški in ženska (257)
• NLP (20)
• Simoron (68)
• tehnologija (115)
• Eniologija (18)
• koristno je vedeti! (60)
• *** RELIGIJA (182)
• svetniki (38)
• članki in filmi o veri (79)
• cerkve in samostani (51)
• *** RECIPOV (1474)
• pecivo - piškoti, zvitki, pecivo (91)
• zelenjavne jedi (78)
• ribe in morski sadeži (46)
• alkoholne pijače (95)
• brez pečenja (30)
• brezalkoholne pijače (51)
• pecilni profil in testo (77)
• pečenje ni sladko (127)
• pecivo - sladko (156)
• pečica z žarom (23)
• sladice in sladice (109)
• žele, žele, mraz (15)
• posode za zimo (64)
• Kuhinje sveta (98)
• makaroni, rezanci in drobljenci (16)
• mikrovalovna pečica (48)
• multivark (31)
• meso, perutnina (76)
• v ponvi in ​​cvrtniku (40)
• parni kotliček (1)
• cmoki, cmoki, manti (24)
• začimbe (12)
• spletne strani, knjige in revije o kuhanju (19)
• solate in prigrizki (78)
• posebna izdaja (70)
• juhe (17)
• sir, skuta, mleko (32)
• pecivo - pecivo (68)
• sadje (21)
• izdelovalec kruha (43)
• *** GOSPODINJSTVO (995)
• hišice za lutke (99)
• okna iz vitražov (12)
• pletenje (300)
• decoupage (16)
• igla za preproge (13)
• milo (17)
• risba (55)
• ročno izdelani kotiček (129)
• spletna mesta in knjige o iglu (11)
• uhani in drugi okraski (37)
• copati (58)
• tilde in druge lutke (14)
• sami posnemite slike (32)
• izdelki za vezenje (168)
• *** VRTNARSTVO (272)
• ideje o državi (17)
• parki in vrtovi (67)
• spletne strani, knjige in revije o vrtu (5)
• rastoče tehnologije (78)
• cvetje na vrtu (42)
• *** POIMS (226)
• *** TESTI IN PISNE (164)
• *** JEZIKI UČENJA (61)
• učenje angleščina (35)
• *** Cvetje (353)
• botanični vrtovi in ​​rastlinjaki (21)
• navpični vrt (23)
• škodljivci (7)
• katalog rastlin (122)
• knjige in strani o barvah (18)
• orhideje (78)
• skrb za rože (40)
• agrumi (28)
• Šivanje (536)
• Vzorec za otroke (79)
• vzorci za ženske (153)
• vzorci za moške (14)
• najdeš svoj slog. (94)
• blazine (9)
• vreče (9)
• Ustrezne mize za velikosti (6)
• tehnologija šivanja (80)
• barvni kolut: (16)
• šivanje za dom (53)
• zavese (34)
• *** TEGA JE ZANESLJIVO (132)
• *** HUMOR (700)
• anekdote (121)
• smešne slike! (200)
• smešni videoposnetki (119)
• smešne zgodbe (239)

-Ponudba

Salk, skriti in iskati, kozeljski roparji - spominjamo se, koliko super stvari iz otroštva imamo z nasmehom. Toda h.

Strah pred peko je v veliki meri posledica potrebe po pripravi testa. Ampak s receptom.

En mehiški bloger je fotografiral zdravnika, ki je spal na delovnem mestu in obtožil malomarnosti. B.

Pridi, prijatelj, piva polno pito - Za naše življenje, za odhodni maj, do junija, s čisto.

Vertikalne cvetlične postelje vse bolj postajajo dekoracija državnih hiš in gospodinjskih parcel. Svetla, mavrica.

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po elektronski pošti

-Interesi

-Prijatelji

-Redni bralci

-Skupnosti

-Statistika

Diet za hepatitis A (zlatenica, Botkinova bolezen)

Diet na hepatitis A (zlatenica, Botkinova bolezen)

Za ljudi, ki so imeli virusni hepatitis, je zelo pomembno, kako se izogniti zapletom po bolezni, ki lahko privede do kroničnega hepatitisa.

Nutricionisti vsekakor menijo, da je potrebno, da se držijo diete za najmanj 6 mesecev, včasih pa dlje, odvisno od zdravstvenega stanja in rezultatov raziskav, ki označujejo delovanje jeter.

Zdravnik, ki obiskuje zdravljenje, običajno priporoča prehrano blizu števila 5. Dovoljeno je, da občasno imenuje bolj razširjeno prehrano št. 15 z obvezno prehrano.

Mora biti vsaj 4-5 krat na dan, po možnosti hkrati.

Za drugi zajtrk in prigrizek priporočamo sendvič s sirom, kuhano meso, jabolko. Preobčutljivost, običajni vnos hrane negativno vplivajo na jetra in žolčnik, včasih prispevajo k nastanku bolečine.

Pri napakah v prehrani lahko pride do poslabšanja: v desnem hipohondriju je bolečina, slabost, občutek grenkobe v ustih.

Prepovedano je uporabljati: Izdelki stimulira izločanje želodčne in trebušne slinavke (ekstraktov, organskimi kislinami pripravki, ki vsebujejo eterična olja), ocvrti, živil, ki vsebujejo velike količine holesterola, purinov, oksalna kislina.

Način kuhanja: kuhanje, pari, pečenje (zelenjava, ostanki, meso, ribe).

Jedli smo pogosto, frakcijski, štiri do šestkrat dnevno.

Dovoljeni proizvodi prehrane za hepatitis A:

Včeraj,

Uporabne vegetarijanske juhe, mleka in sadja: zelenjavna juha, juha juhe zelenjave z dodatkom žit (riž, oves), žit, juhe, mleka juha z makaroni, rezanci, gospodinjske testenin, juha sadja z rižem, juha s svežim zeljeh, vegetarijanski borsch s svežim zeljah, cvetjo.

Meso: g ovyadina, pusto svinjina, zajec - kuhane, pečene, kos (sto gramov mesa zavremo v vodi na majhnem ognju pet minut, nato združi juho, meso spet napolnite z vročo vodo, dokler ni pripravljeno za kuhanje). Meso je mogoče storiti Ouliasha r, s zrezek, MeatBall, kem pleskavice, polnjene, pilaf,

Mlečne klobase,

Ribe z nizko vsebnostjo maščob (smetnjak, oslič, led, itd.): Lahko naredite souffle, knel in fricade, kuhajte z delom.

Zelenjava lahko sveže, kuhano, brazdano, ne zelo razrezano, lahko pripravite solato, jih skuhate za stransko krožnik, lahko kuhate zelenjavno pire.

Kaši: ajda, ovsena kaša (drobno), kuhana na vodi in mleku 1: 1,

Okusi z dodatkom korenja, suhega sadja, skuta. Kuharski sir, še posebej nizko vsebnost maščob, je nepogrešljiv prehrambeni izdelek v prehrani.

Majhne kuhane testenine,

Piščančje jajce: ena na dan ali bolje - omlet iz beljakovin.

F roke (nekidične),

I let (jagoda, jagoda, borovnica, jabolko),

Sladka: mérenga, pastila, méd, džem. Koristna hrana, ki vsebuje lahko prebavljive ogljikove hidrate - med, marmelada, sladkor, seveda zmerno.

Mlečni izdelki: m Oloka, jogurt, kefir, kislo, acidophilus mleko, manj mastno skuto in jedi s sirom: cmoke, pudinga, enolončnic in. Skedne testenine, šibek sir, z maslom - preprosto lahko jedo ali pa dodate v posodo.

Racionalizirano rastlinsko olje - dodajte v posodo (sončnice, koruzo, oljčno olje itd.). Seveda se rastlinska olja ne uporabljajo za praženje, ampak za polnjenje solate, vinaigretov, prve in druge posode.

Omake: proso, zelenjava, kisla smetana, sladko sadje.

Začimbe: v krošnjah, peteršilju, vanilinu, cimetu.

Jellied ribe,

Sled, namočen v vodi.

Kaviar od do abachkov,

klobasa: mlečni, doktorski, nemasten šunka.

Pooblaščeni pijače: šibek čaj, kava z mlekom, sok jagod (jagode, maline, češnje), sadni sok (jabolčni) sok iz zelenjave (korenje, paradižnikovo), ki je šipka bitje, decoction pšeničnih otrobov.

Prepovedana hrana za hepatitis A:

Izdelki iz masla,

Frenke,

Suha: iz mesa, ribe, gob, hladne juhe - okroshka,

Sadje in meso: rac, gosi, drobovina: jetra, ledvice, možgani,

Za oèeno e, B aranye mast, mast, goveje meso, kulinarična mast. Živalske maščobe omejujejo. Ta omejitev velja za smetano in kislo smetano: jih je treba uporabljati samo za posodo za polnjenje, če se dobro prenašajo.

Mastne ribe, prekajene ribe, soljene ribe, konzervirane ribe,

Zelenjava: ni avel, špinača, redkev, redkev, zelena čebula, česen, gobićne kozarce, kisla zelenjava, stročnice,

Piščančja jajca - kuhana in ocvrte,

Sladko: sladoled, smetana, čokolada,

Mlečni izdelki: smetana, mleko z visoko vsebnostjo maščob, fermentirano pečeno mleko, skuta, skuta, maščobni sir,

Začimbe: paprika, hren, gorčica,

Prigrizki: ostri, mastni,

Nepooblaščene pijače: močna kuhana kava, kakav, hladne pijače, kisli sok,

Vzroki okužbe s hepatitisom A:

Pogosto se ta virus širi v slabi sezoni, ima dolgo inkubacijsko obdobje.

S simptomi okužbe se pojavijo po mesecu in pol ali več.

Virus se širi prek neumitimi rokami, Neopren hrane n th loho od smoliki o jedilnega y, igrače, toplotno neobdelane hrane, vode, ali je iz neznanega vira Bo dvigala.

W Erez usta vstopi v gastrointestinalni trakt, prodre limfauzly in nato udari jetra, kjer se uniči jetrnih celic - hepatocitov.

Tudi med odvisniki od drog se hepatitis A širi z uporabo skupne brizge, to je s krvjo.

Če ne sledite osnovnim higienskim pravilom, se okužite z oralniškim seksom.

Možna okužba s krvnimi izdelki, ki se ne zdravijo na poseben način, zlasti pri bolnikih s hemofilijo.

Hepatitis A je nevaren zaplet: holecistitis, želodčna diskinezija, kronični pankreatitis, šibkost, utrujenost in zmanjšana imuniteta.

Toda, ko ste prekomerno telesno težo, nikoli ne boste okuženi s hepatitisom A.

Ne podcenjujte tega virusa, je seveda najmanj nevaren med hepatitisom, vendar povzroči resno bolezen.

Simptomi in značilnosti hepatitisa A:

V nekaj tednih, ko bo postal bolan rumen, to ne bo nalezljivo. In se bo vrnil čez nekaj tednov.

Včasih bolezen poteka brez zlatenice in se najprej ne razlikuje od ARI.

Značilnosti hepatitisa A:

1. S hepatitisom A, tudi če ni temperature, se bo bolnik počutil slabo - bo počasen, apatičen, hoče spati nekajkrat dnevno.

2. Ni apetita niti pri normalni temperaturi, morda je redko bruhanje, ki traja nekaj dni, slabost ob pogledu na hrano.

3. Če je šola, vrtec, dvorišče ste izvedeli, da je nekdo bolan z virusom hepatitisa A, veste - tudi če ste odstranili karanteni e lahko okuži drugega otroka, ki se je začel s hepatitisom A v anicteric obliki.

4. Za potrditev zlatenice obliko hepatitisa A, morate predložiti biokemični test krvi, ki potrjuje prisotnost virusa v telesu.

Ali moram biti hospitaliziran zaradi hepatitisa A?

Ne nujno, pacient mora nenehno opazovati zdravnik-hepatolog, za izdelavo posebnih seroloških in biokemijskih študij.

Pacient potrebuje posteljno posteljo, ker se jetra dobavlja s krvjo do maksimuma in sprejema kisik v vodoravnem položaju.

Bolnik mora biti v ločenem prostoru. Ne morete se obrniti na otroke.

Priporočila za spoštovanje prehrane za hepatitis A:

Popolnoma bolne bodo okrevale po šestih mesecih - leto po začetku bolezni.

Da bi preprečili razvoj zapletov, morate upoštevati pravila:

Z dieto pijemo multivitamine, zeliščne čaje iz tropin holagoga (koruza in stigme, lovec),

Nenehno mimoidoči ali opravi kontrolni pregled v ambulanti e,

Izogibajte se hipotermiji, pregrevanju, ne sončite, ne gredo v južna naselja,

Nenehno sledite prehrani, jejte štiri do šestkrat na dan.

Otrok ne more prevzeti preventivnega cepljenja in iti na fizično izobraževanje v šoli, iti v športni oddelek, sodelovati na tekmovanjih, pohodih. Dovoljeno je opravljati le vadbene terapije.

Preprečevanje okužbe s hepatitisom A:

Večkrat si umijte roke, pogosteje operite svojega otroka - pred jedjo, po odhodu v stranišče,

Dobro sperite sadje in zelenjavo,

Vreli v vodovodni vodi,

Ne nabavite izdelkov iz rok.

Če je v družini bolnik s hepatitisom, ga morate obdelati, posodo s kloraminom, izključiti komunikacijo z drugimi družinskimi člani.

Cepljenje bo pomagalo preprečiti okužbo s hepatitisom A.

Kdo potrebuje cepljenje:

otrok, ki obiskuje vrtec,

Otrok, ki poleti zapusti v zdravstvenem taboru,

Ljudje, ki potujejo v Turčijo, Grčijo, Italijo, Španijo, Egipt, Tunizijo in na splošno veliko potovanj,

Če se bolezen nahaja v otroških ustanovah, v neposredni okolici otroka.

Ljudje, ki so imeli druge vrste hepatitisa (B, C, D),

Ljudje, ki imajo kronično poškodbo jeter, hemofilijo.

Zaposleni v zdravstvenih storitvah, vrtcih, šolah, javnih gostinskih obratih, komunalnih službah, vojaški službi.